当前位置: 首页 > 新闻 > 篮球新闻 > 伦德博格:髋部太僵?那就练呗!外线防守加投篮,夏天就干这两件事
发布时间:2026年07月25日 20:11 阅读: 次
7月21日讯

勇士11号新秀伦德博格昨天赛后聊起夏天计划,这小伙子很实在。“老是听人说我这髋关节太僵,像块木板,”他笑着说,“得想办法让它活起来。”说起来,很多人觉得他是个不错的外线领防人,他自己也认这点。“既然有这潜质,那就往深里打磨呗。”他打算从细节下手,把每个小动作都抠一抠。投篮这块也不能落下——稳定性要保住,出手还得再快些。“让整个动作更顺滑,跟流水似的。”你瞧,这夏天安排得挺明白,不贪多,就盯准几个方向死磕。
下一篇
返回列表
伦德博格:髋部太僵?那就练呗!外线防守加投篮,夏天就干这两件事
7月21日讯 勇士11号新秀伦德博格昨天赛后聊起夏天计划,这小伙子很实在。“老是听人说我这髋关节太僵,像块木板,”他笑着说,“
迪班萨:休息?管理层说了算,我没什么可抱怨的
7月20日讯——追梦的播客《The Draymond Green Show》又整活儿了。这回他拉上状元AJ·迪班萨和名宿“人类电影精华”威尔金斯,仨人
河村勇辉12助攻盘活全队,斯劳森22分4帽,步行者轻松碾压鹈鹕
夏季联赛嘛,说白了就是给年轻人练级、给边缘人找饭碗的地方。今天步行者打鹈鹕,91比73,分差看着挺大,但过程其实更轻松——几个主力都